8 Tipps-Gesundes Haar

Hallo💕 ,

Heute dreht sich alles um das Thema "gesunde Haare" 

Ich gebe euch 8 Tipps wie ihr euren Haare etwas Gutes tun könnt, sodass sie schöner und gesünder wachsen.

Fangen wir mal an...

1.Nicht darauf liegen 

Wenn ihr nachts schlaft liegt ihr meistens auf euren Haaren drauf , was sie nach einiger Zeit total spröde aussehen lässt, und massiv spliss fördert. Um das zu vermeiden macht euch für die Nacht einfach einen ganz leichten geflochtenen Zopf.

2.Nicht föhnen,glätten oder locken Durch die Hitze trocknen die Haare aus und gehen kaputt. Falls ihr euch aber doch mal für ein besonderes Fest die Haare locken oder glätten wollt, benutzt einfach ein Hitzeschutzspray ,das bekommt ihr zB.für c.2€ bei dm (Foto : Dm.de )

3.regelmäßig Schneiden 

Ein Fehler den ich lange Zeit nicht verstanden habe. Ich dachte wenn ich mir die Haare ständig schneiden lasse können Sie doch garnicht lang werden.

Doch können Sie! Undzwar in dem man erst in kleinen Abständen zum Frisör geht ( zB.alle 6 Wochen ) und sobald man das ein paar mal gemacht hat, sind die Haare schon etwas gesünder und man kann die Abstände vergrößern also zB nurnoch alle 8 Wochen zum Frisör gehen dann nurnoch alle 10 usw. 

Es ist ein langer Prozess aber es funktioniert:-)

4.Kokosnuss Öl

Ein echtes Wundermittel für die Haare.

Ihr wascht euch eure Haare ganz normal mit Shampoo, dann trocknet ihr sie mit dem Handtuch ab und schmiert dann ein bisschen Kokosöl in die Haare , besonders in die Spitzen. Das ganze lasst ihr dann einwirken (am besten über Nacht ) und am nächsten morgen wascht ihr alles mit Shampoo gut aus, manchmal muss man es sogar zweimal ausspülen.

Ihr werdet danach merken dass euer Haar mega weich ist und nach öfterem Anwenden auch gesünder. Viele sagen ,die Haare wachsen dadurch schneller, das stimmt zwar nicht, aber sie fühlen sich definitiv fülliger an, denn in Kokosöl sind nur sehr gute und natürliche Stoffe enthalten.

Aber Achtung! Achtet darauf dass ihr natives Bio Kokos Öl kauft, ansonsten kann es sein dass es nicht für die Haare geeignet ist.

Dm Ca.4€ (Foto: dm.de )

5.Biotin Tabletten 

Wenn ihr wirklich sehr kaputtes und kraftloses Haar habt , könnt ihr euch bei dm Biotin Tabletten kaufen. Es gibt dabei eigentlich nicht , wie bei anderen Tabletten, viel zu beachten , trotzdem sollte man den Beipackzettel mal gelesen haben.

Biotin ist nicht nur gut für die Haare sondern es stärkt auch die Nägel und reinigt die Haut (Pferde bekommen es zum Beispiel auch damit die Hufe gestärkt werden ). Ich bin mit dem Biotin von das gesunde plus sehr zufrieden 

Dm.2,45€ (Foto: dm.de) 

6.Haaröl von Balea 

Ich habe das Haaröl vor ca.1 Jahr empfohlen bekommen und liebe es seitdem! Es riecht sehr angenehm nach Vanille und man kann einen kleinen Tropfen jederzeit in den Haar- Länger und Spitzen verteilen ,bei geringer Menge fettet es auch nicht, sondern macht die Haare unglaublich weich und geschmeidig! 

Dm: Ca.3€  (Foto: dm.de )

7.Nicht mit nassen Haaren schlafen 

Auch diesen Fehler habe ich früher immer begaben. Dadurch dass man auf den nassen Haaren liegt gehen sie noch mehr kaputt als wenn man auf trockenen Haaren schläft , da sie so sehr schnell und einfach geknickt werden und in der geknickten Form dann trocknen, was dazu führt dass sie abbrechen.

8.nicht zu oft waschen 

Dadurch dass man die Haare 1-2 mal täglich wäscht werden sie sehr stark beansprucht , bei zu heißem Wasser sogar noch mehr . Durch das ständige Verwenden von sämtlichen Shampoos und Spülungen "überbehandelt" man sie. Je seltener man sie wäscht, desto länger bleiben sie auch frisch und fetten nicht so schnell, klar muss man die Haare erst daran gewöhnen aber auch das ist machbar 

(Foto:tumblr)

Alles Liebe 

Carolinavaleria